Scopriamo attraverso un testo che cos’è la Giornata Internazionale Senza Dieta che si celebra il 6 maggio di ogni anno e svolgiamo degli esercizi di comprensione per migliorare la conoscenza dell’italiano. Per livelli dal B1 in poi. Attività scaricabile in PDF.
Lettura
La Giornata Internazionale Senza Dieta è stata creata nel 1992 dalla femminista britannica Mary Evans Young. Mary ha combattuto contro i disturbi alimentari ed è stata una delle prime sostenitrici del movimento per l’accettazione del corpo. Ha fondato l’organizzazione “Diet Breakers” e ha istituito questa giornata come una celebrazione del corpo e dell’immagine di sé.
Gli obiettivi principali di questa giornata sono diversi e vengono promossi e celebrati il 6 maggio di ogni anno. Vediamoli nel dettaglio:
1. Promuovere l’accettazione del corpo: questo giorno mira a diffondere il messaggio che tutti i corpi sono belli e meritano amore e rispetto, indipendentemente dalla loro forma o dimensione.
2. Combattere i disturbi alimentari: la Giornata Senza Dieta promuove la consapevolezza sui disturbi alimentari e l’importanza di avere una relazione sana con il cibo. Per sviluppare una relazione sana con il cibo, è importante ascoltare il proprio corpo, mangiare in modo equilibrato, evitare di etichettare i cibi come “buoni” o “cattivi” e concentrarsi sulla salute e sul benessere generale.
3. Sfatare i miti sul peso e la forma del corpo: questo giorno speciale sfida i pregiudizi e gli stereotipi legati al peso e alla forma del corpo, cercando di creare un ambiente più inclusivo e tollerante.
4. Promuovere un’immagine positiva di sé: la Giornata Senza Dieta incoraggia le persone a sviluppare una visione positiva di se stesse e ad abbracciare la propria unicità.
5. Fornire un’alternativa alle diete estreme: questo giorno offre l’opportunità di diffondere informazioni su diete equilibrate, basate sulla salute e non sull’aspetto esteriore.
Puoi partecipare alla Giornata Internazionale senza Dieta diffondendo il messaggio di accettazione del corpo, educando gli altri sui disturbi alimentari e promuovendo un’immagine positiva di sé.
Ricorda, non esiste una misura universale di bellezza e il valore di una persona non dovrebbe essere definito dalla sua forma o dimensione. Celebrare la diversità e abbracciare la nostra unicità è un gesto d’amore verso noi stessi e gli altri.
Domande
1. Chi ha creato la Giornata Internazionale senza Dieta?
A) Mary Evans Young
B) Una dietologa britannica
C) L’organizzazione Diet Breakers
D) Un movimento per l’accettazione del corpo
2. Cosa si intende per accettazione del corpo secondo il testo?
A) Riconoscere che tutti i corpi sono belli e meritano amore e rispetto
B) Avere un rapporto sano con il cibo
C) Promuovere la dieta vegetariana
D) Diffondere informazioni su diete equilibrate
3. Quali sono gli obiettivi principali della Giornata Internazionale senza Dieta?
A) Promuovere l’accettazione del corpo
B) Combattere i disturbi alimentari
C) Sfatare i miti sul peso e la forma del corpo
D) Tutte le risposte precedenti
4. Come si può partecipare alla Giornata Internazionale senza Dieta?
A) Diffondendo il messaggio di accettazione del proprio corpo
B) Educando gli altri sui disturbi alimentari
C) Promuovendo un’immagine positiva di sé
D) Tutte le risposte precedenti
5. Qual è il significato di No Diet Day secondo il testo?
A) Una giornata per promuovere diete estreme
B) Una giornata per celebrare la diversità e promuovere l’equilibrio
C) Una giornata per combattere i disturbi alimentari
D) Una giornata per sfatare i miti sul peso e la forma del corpo
6. Chi ha fondato l’organizzazione ‘Diet Breakers’ secondo il testo?
A) Mary Evans Young
B) Il governo inglese
C) Un movimento per l’accettazione del corpo
D) Una sostenitrice dei disturbi alimentari
7. Cosa si intende per una relazione sana con il cibo secondo il testo?
A) Ascoltare il proprio corpo e mangiare in modo equilibrato
B) Etichettare i cibi come ‘buoni’ o ‘cattivi’
C) Concentrarsi solo sull’aspetto esteriore
D) Evitare di diffondere informazioni su diete equilibrate
Domande per la conversazione
- Quali sono le tue opinioni sulla Giornata Internazionale senza Dieta? Come pensi che possa influenzare la tua vita e quella degli altri?
- Qual è secondo te una dieta corretta? Parlane con i tuoi compagni e compagne.
Scarica il PDF di 6 maggio: Giornata Internazionale Senza Dieta
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Immagine di Radowan Tanvir da Pixabay
Domande a scelta multipla create con l’aiuto di Diffit
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